Kartus skonis burnoje yra dažnas pojūtis, kurį žmonės linkę nurašyti netinkamam maistui, kavos pertekliui ar stresui. Tačiau kai šis pojūtis tampa nuolatiniu ar pasikartojančiu, jis gali būti svarbus organizmo siunčiamas signalas apie galimas sveikatos problemas. Suprasti galimas kartaus skonio priežastis ir tai, kada būtina kreiptis į specialistą, yra būtina norint tinkamai pasirūpinti savo sveikata.
Kokios yra dažniausios kartaus skonio burnoje priežastys?
Kartus skonis gali atsirasti dėl daugybės veiksnių – nuo paprastų kasdienių įpročių iki rimtesnių organizmo sutrikimų. Štai dažniausiai pasitaikančios priežastys.
1. Virškinimo sutrikimai ir refliuksas
Gastroezofaginio refliukso liga (GERL) yra viena dažniausių priežasčių, dėl kurios žmonės jaučia kartų ar rūgštų skonį burnoje. Skrandžio rūgštis, kylanti į stemplę, ne tik sukelia diskomfortą, bet ir gali paveikti skonio receptorius.
- Dažnas rėmuo
- Deginimo pojūtis krūtinėje
- Gerklės dirginimas
Jeigu šie simptomai pasireiškia nuolat, tai gali reikšti rimtesnį virškinimo trakto sutrikimą.
2. Burnos higienos problemos
Nepakankama burnos higiena gali lemti bakterijų kaupimąsi, dantenų uždegimus ar infekcijas. Bakterijos išskiria medžiagas, kurios gali sukelti nemalonų skonį, įskaitant ir kartumą.
Priežastys gali būti:
- Dantenų ligos, tokios kaip gingivitas
- Dantų ėduonis
- Burnos sausumas
3. Vaistų šalutinis poveikis
Daugelis vaistų gali pakeisti skonio pojūčius. Ypač dažnai tai pastebima vartojant:
- Antibiotikus
- Antidepresantus
- Raminamuosius
- Kraujospūdį reguliuojančius vaistus
Vaistų sukeliamas kartumas burnoje gali trukti tol, kol organizmas prisitaiko, arba kol baigiamas jų vartojimas.
4. Hormonų pokyčiai
Nėščios moterys dažnai pastebi skonio pokyčius dėl hormonų lygio svyravimų. Progesterono ir estrogeno pokyčiai gali paveikti skonio receptorius ir sukelti kartumo pojūtį.
5. Infekcijos ir peršalimo ligos
Kai kurios infekcijos – pavyzdžiui, sinusitas, tonzilitas ar gripas – gali laikinai sutrikdyti skonio suvokimą. Uždegiminiai procesai paveikia nosies ir burnos gleivinę, todėl skonis gali tapti kartus ar metalinis.
Kada kartus skonis burnoje gali signalizuoti rimtesnes sveikatos problemas?
Nors kartus skonis dažnai nėra pavojingas, tam tikri simptomai kartu su kartumu gali rodyti rimtesnius negalavimus, kuriems būtina medicininė pagalba.
Kepenų ar tulžies pūslės sutrikimai
Kepenys ir tulžies pūslė atlieka svarbų vaidmenį virškinant riebalus ir šalinant toksinus. Kai šių organų veikla sutrinka, tulžies medžiagos gali patekti į stemplę ir burną.
Galimi simptomai:
- Skausmas dešinėje pilvo pusėje
- Pykinimas ar vėmimas
- Odos ar akių pageltimas
Diabetas ar gliukozės sutrikimai
Žmonėms, sergantiems diabetu, kartus ar acetono skonis burnoje gali būti ketoacidozės požymis. Tai rimta būklė, reikalaujanti skubios medicininės pagalbos.
Inkstų veiklos sutrikimai
Kai inkstai netinkamai filtruoja kraują, organizme kaupiasi toksinės medžiagos, kurios gali sukelti ne tik blogą burnos kvapą, bet ir kartų skonį. Tai gali būti vienas iš lėtinių inkstų ligų požymių.
Nervų sistemos sutrikimai
Skonio suvokimas susijęs su nervų sistema. Kai kurie nervų pažeidimai, įskaitant smakro ar liežuvio nervų pažeidimus, gali lemti skonio pokyčius. Kartumas gali būti ir neurologinių ligų simptomas.
Kaip mažinti kartaus skonio burnoje pojūtį?
Kartaus skonio atsikratyti galima įvairiais būdais, priklausomai nuo jo priežasties. Štai keli veiksmingi sprendimai:
- Rūpintis burnos higiena – valyti dantis du kartus per dieną, naudoti tarpdančių siūlą.
- Vengti aštraus, riebaus ir rūgštaus maisto, ypač vakare.
- Gerti pakankamai vandens, kad burnoje nesikauptų bakterijos.
- Atskirti, ar kartumas atsiranda dėl vaistų, ir pasitarti su gydytoju dėl alternatyvų.
- Mažinti stresą, kuris taip pat gali paveikti virškinimą ir skonio suvokimą.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kodėl kartus skonis burnoje pasireiškia rytais?
Ryte burnoje gali būti sausiau, o seilės gaminamos lėčiau, todėl bakterijų aktyvumas didesnis. Be to, gulint gali sustiprėti refliukso simptomai.
Ar kartus skonis gali atsirasti dėl streso?
Taip, stresas veikia virškinimą ir burnos sausumą, todėl gali prisidėti prie kartaus skonio atsiradimo.
Kiek laiko turėtų tęstis kartus skonis, kad reikėtų kreiptis į gydytoją?
Jei kartumas nepraeina ilgiau nei savaitę arba kartu pasireiškia kiti nerimą keliantys simptomai, būtina pasikonsultuoti su specialistu.
Ar kartus skonis gali būti susijęs su alergijomis?
Taip, kai kurios alerginės reakcijos gali paveikti gleivinę ir skonio receptorius, sukelti kartumo ar metalo skonį burnoje.
Papildomi patarimai geresnei burnos ir virškinimo sistemų sveikatai
Siekiant sumažinti kartaus skonio atsiradimo riziką, naudinga palaikyti subalansuotą mitybą, reguliariai tikrintis sveikatą ir stebėti savo organizmo reakcijas į maistą, vaistus ar gyvenimo būdo pokyčius. Kuo anksčiau pastebėsite pokyčius ir rūpinsitės savo kūnu, tuo lengviau išvengti rimtesnių sveikatos sutrikimų.
