Koks turi būti pulsas? Gydytojų orientyrai

Pulsas – tai širdies susitraukimų dažnis, kurį galime lengvai pamatuoti ties riešu, kaklu ar krūtinėje. Jis yra vienas svarbiausių rodiklių, atspindinčių mūsų širdies ir kraujagyslių […]

Pulsas 100: ką daryti ir kada nerimauti

Širdies ritmas yra vienas iš svarbiausių mūsų organizmo rodiklių. Pulsas, rodantis širdies susitraukimų dažnį per minutę, padeda įvertinti širdies ir kraujagyslių sistemos darbą. Dažniausiai ramybės […]

Kaip pakelti pulsą: saugūs būdai

Širdies ritmas yra vienas svarbiausių organizmo rodiklių, padedantis įvertinti bendrą sveikatos būklę. Normalus pulsas ramybės būsenoje paprastai svyruoja tarp 60–100 dūžių per minutę, tačiau kai […]

Kaip sumažinti pulsą: ką galite padaryti patys

Padažnėjęs pulsas, dar vadinamas tachikardija, gali pasireikšti įvairiose situacijose – po fizinio krūvio, streso metu, karščiuojant ar net dėl tam tikrų sveikatos sutrikimų. Nors trumpalaikis […]