Kiaušinis – tai paprastas, bet itin universalus maisto produktas, kurio virimas iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti nesudėtingas. Tačiau kiekvienas, kuris bent kartą siekė išvirti kiaušinį […]
Koriandras kasdienėje mityboje: prieskonis, galintis maloniai nustebinti
Kiekvienas, kuriam rūpi sveikesnė mityba ir įvairesni skoniai lėkštėje, anksčiau ar vėliau atranda rytietiškus prieskonius. Vienas iš jų – koriandras, dažnai nepelnytai pamirštamas, nors jo […]
Mildronate 500 – kada jis vartojamas ir kaip veikia?
Mildronate 500 mg – tai vaistas, kurio veiklioji medžiaga yra meldoniumas. Šis sintetinis junginys plačiai vartojamas kardiologijoje ir kitose medicinos srityse dėl savo poveikio energijos […]
Putino uogos: natūralus vaistas ar tik senolių prietaras?
Putinas (lot. *Viburnum opulus*) – tai Lietuvoje gerai žinomas dekoratyvinis krūmas, kuris nuo seno vertintas ne tik dėl ryškių raudonų uogų grožio, bet ir dėl […]
Kreatinino norma kraujyje: ką sako tyrimo rezultatai?
Kreatinino tyrimas yra vienas svarbiausių laboratorinių rodiklių, padedančių įvertinti inkstų funkciją ir bendrą organizmo būklę. Kreatininas – tai natūralus raumenų veiklos šalutinis produktas, kuris išsiskiria […]
Nuolat šąlančios kojos: ką apie jūsų sveikatą gali pasakyti šis simptomas
Šąlančios kojos daugeliui atrodo kaip smulkmena, ypač šaltuoju metų laiku. Vis dėlto, kai šis pojūtis tampa nuolatiniu palydovu – ne tik žiemą, bet ir namuose, […]
Juodos išmatos – kada verta sunerimti?
Išmatų spalva gali daug pasakyti apie žmogaus virškinimo sistemos būklę. Nors tai nėra maloni tema, išmatų stebėjimas suteikia svarbios informacijos apie žarnyną, skrandį ir bendrą […]
Sorų kruopos: kodėl jas verta įtraukti į savo mitybą?
Sorų kruopos – tai viena seniausių pasaulyje vartojamų grūdinių kultūrų, pasižyminti išskirtiniu maistingumu ir švelniu skoniu. Nors Lietuvoje jos dar nėra tokios populiarios kaip ryžiai […]
Kaip gydyti niežus namų sąlygomis? Efektyvūs sprendimai
Niežai – tai labai užkrečiama odos liga, kurią sukelia parazitas – niežinė erkė (Sarcoptes scabiei). Ši mikroskopinė erkė įsiskverbia į odą, kur kasa tunelius ir […]
Ką išduoda baltas liežuvis – dažniausios priežastys
Liežuvis – tai ne tik skonio jutimo organas, bet ir vertingas sveikatos indikatorius. Daugelyje tradicinių medicinos sistemų liežuvio būklė laikoma viena iš svarbiausių diagnostinių priemonių. […]