Išangės niežulys gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, nepriklausomai nuo gyvenimo būdo ar sveikatos įpročių. Nors daugelis žmonių apie šią problemą vengia kalbėti, ji yra labai […]
Facebook paskyros praradimas: kaip suprasti situaciją ir imtis tinkamų veiksmų
Socialiniai tinklai tapo neatsiejama daugelio žmonių gyvenimo dalimi. Juose kaupiame nuotraukas, žinutes, kontaktus, administruojame darbo ir verslo puslapius, dalyvaujame bendruomenėse. Todėl praradus prieigą prie Facebook […]
Kaip skaniai paruošti vištienos šlauneles: patarimai ir receptai
Vištienos šlaunelės yra vienas universaliausių ir lengviausiai paruošiamų paukštienos gabalėlių. Jos garsėja sultingumu, minkštumu ir gebėjimu prisitaikyti prie pačių įvairiausių skonių. Nesvarbu, ar gaminate kasdienį […]
Brokolių receptai: idėjos greitai ir skaniai vakarienei
Brokoliai yra viena iš universaliausių daržovių, kuri gali tapti pagrindiniu ingredientu tiek greitai šeimos vakarienei, tiek sveikesniam patiekalui po ilgos dienos. Dėl švelnaus skonio ir […]
Kodėl remontantinės braškės vis dažniau tampa sodininkų pasirinkimu
Remontantinės braškės pastaraisiais metais vis dažniau traukia tiek pradedančiųjų, tiek patyrusių sodininkų dėmesį. Šios veislės geba derėti ne vieną kartą per sezoną, todėl suteikia daugiau […]
Kaip medžių genėjimas keičia miesto žaliąsias erdves
Medžių genėjimas miestų aplinkoje dažnai laikomas tik techniniu darbu, tačiau iš tiesų tai yra esminis žingsnis palaikant miesto ekosistemų sveikatą, estetiką ir gyventojų saugumą. Tinkamai […]
Vandens batai: į ką atkreipti dėmesį renkantis porą vasarai
Vandens batai vasarą tampa nepakeičiamu aksesuaru tiems, kurie daug laiko praleidžia prie ežerų, upių ar jūros. Jie suteikia apsaugą nuo aštrių akmenų, kriauklių, slydimo ir […]
Kodėl varškės sūris grįžta į lietuvių virtuvę: ekspertai įvardija priežastis
Pastaraisiais metais varškės sūris vis dažniau grįžta į lietuvių kasdienybę – tiek ant šeimos pusryčių stalo, tiek į modernius receptus, kuriais dalijasi virtuvės entuziastai. Maisto […]
Mineralai kasdieniam gyvenimui – ką svarbu žinoti?
Nepriklausomai nuo metų laiko, gera savijauta visada turėtų būti prioritetas, nes būtent ji lemia mūsų energiją, darbingumą ir gebėjimą mėgautis kasdienybe. Dažnai galvojame apie miegą, […]
Kaip baltymų kokteiliai keičia sportuojančiųjų mitybą: ekspertų įžvalgos
Sportuojantys žmonės vis dažniau įtraukia baltymų kokteilius į savo kasdienę mitybą, siekdami efektyviau atsigauti po treniruočių, palaikyti raumenų masę ir gauti reikiamų maistinių medžiagų. Šis […]