Dauguma žmonių, pjaustydami sultingą ir prinokusią papają, net nesusimąsto atlikdami automatišką veiksmą – išskaptuoja juodas, blizgančias sėklas ir meta jas tiesiai į šiukšlių dėžę. Tai […]
Hidrolizuotas kolagenas: gydytoja pataria, kada jį vartoti
Pastaraisiais metais sveikatos ir grožio industrijoje kolagenas tapo viena labiausiai aptariamų temų. Socialiniuose tinkluose, vaistinių lentynose ir grožio klinikose nuolat girdime apie stebuklingas šio baltymo […]
Skanus ir greitas pyragas: receptas, kurį pamėgs visi
Ar kada nors esate atsidūrę situacijoje, kai svečiai jau beveik stovi ant slenksčio, o namuose nėra nieko skanaus prie kavos? O gal tiesiog vėlų vakarą […]
Gazuotas vanduo: gydytoja pasakė, kam jis tinka, o kam ne
Vanduo yra gyvybiškai svarbus mūsų organizmo funkcionavimui, tačiau daugelis žmonių pripažįsta, kad gerti paprastą vandenį jiems yra tiesiog nuobodu. Norėdami paįvairinti kasdienį skysčių vartojimą, vartotojai […]
Dėmėtoji mauda: mirtinas pavojus, kurį privalu atpažinti
Gamta yra ne tik grožio, ramybės ir sveikatos šaltinis, bet ir namai daugybei organizmų, kurie, siekdami išgyventi, evoliucijos eigoje išvystė galingus gynybos mechanizmus. Vienas iš […]
Kalio perteklius: simptomai ir rimtas pavojus širdžiai
Kalis yra vienas svarbiausių elektrolitų žmogaus organizme, atliekantis gyvybiškai svarbias funkcijas: jis padeda reguliuoti skysčių pusiausvyrą, užtikrina tinkamą raumenų susitraukimą ir, svarbiausia, kontroliuoja širdies elektrinius […]
Burnoje tirpstantys sluoksniuotos tešlos pyragėliai
Sluoksniuota tešla yra tikras išsigelbėjimas šiuolaikinėje virtuvėje, kai norisi kažko ypatingo, bet laiko sudėtingiems konditerijos gaminiams tiesiog nėra. Tai vienas iš tų universalių produktų, kuris […]
Kodėl drėgnos servetėlės neturi atsidurti unitaze?
Daugelis iš mūsų kasdien siekia maksimalaus komforto ir higienos, todėl drėgnos servetėlės tapo neatsiejama vonios kambario dalimi. Jos atrodo nekaltos, minkštos ir, svarbiausia, patogios naudoti, […]
Daugiausia kalio turintys produktai: ką valgyti širdžiai?
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena pagrindinių sveikatos problemų visame pasaulyje, o mityba atlieka kritinį vaidmenį jų prevencijoje. Nors daugelis žmonių, siekiančių pagerinti širdies sveikatą, […]
Pilvo skausmas: kada skubėti į ligoninę? Gydytojas įspėja
Pilvo skausmas yra vienas dažniausių negalavimų, kurį bent kartą gyvenime patiria kiekvienas žmogus. Dažnai jis būna trumpalaikis ir nepavojingas, susijęs su netinkamu maistu, stresu ar […]