Pajutus staigų, aštrų ar spaudžiantį skausmą krūtinės viduryje, natūralu, kad pirmoji į galvą ateinanti mintis yra pati baisiausia – širdies smūgis. Tai instinktyvi reakcija, nes […]
Kiek vandens gerti? Mokslininkai griauna seną taisyklę
Ištisus dešimtmečius sveikatos specialistai, žiniasklaida ir net mineralinio vandens gamintojai mums kartojo tą pačią mantrą: privalote išgerti bent aštuonias stiklines arba du litrus vandens per […]
Apatinis kraujospūdis 47: kada tai pavojinga sveikatai?
Pastebėjus kraujospūdžio matuoklio ekrane skaičių 47 ties apatine riba, natūralu pasijusti kiek sutrikus. Daugelis esame įpratę girdėti įspėjimus apie aukštą kraujospūdį ir jo keliamas rizikas […]
Dermatologė: koks šampūnas nuo pleiskanų yra geriausias?
Pleiskanos yra viena dažniausių ir, deja, viena labiausiai erzinančių galvos odos būklių, su kuria bent kartą gyvenime susiduria didžioji dalis žmonių. Nors dažnai manoma, kad […]
Užkietėjo viduriai? Liaudiškos priemonės, kurios padeda
Vidurių užkietėjimas – tai viena dažniausių virškinimo sistemos problemų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas žmogus. Nors vaistinėse gausu įvairių cheminių preparatų, daugelis […]
Svaigsta galva? Paprasti pratimai pusiausvyrai atgauti
Galvos svaigimas yra viena nemaloniausių būklių, galinčių staiga sutrikdyti kasdienę veiklą, sukelti baimę judėti ir netgi priversti atsigulti į lovą visai dienai. Dažnai atrodo, kad […]
Kada kviesti greitąją: ką privalu žinoti apie numerį 113
Daugelis iš mūsų esame girdėję istorijų apie tai, kaip greitosios pagalbos automobiliai vėluoja, arba, priešingai, kaip jie kviečiami dėl menkiausio įbrėžimo ar pakilusio kraujospūdžio, kurį […]
Kodėl apgamai kinta ir ką tai reiškia?
Odos darinių pokyčiai – natūralus reiškinys, kurį lemia įvairūs biologiniai, aplinkos ir fiziologiniai veiksniai. Dauguma apgamų per gyvenimą gali keisti spalvą, dydį ar struktūrą ir […]
Kaip atrodo odos vėžys: neignoruokite šių ženklų
Odos vėžys dažnai vadinamas tyliuoju žudiku, nes jo simptomai ankstyvose stadijose gali būti visiškai nejuntami, o vizualiniai pokyčiai – vos pastebimi. Pasaulinė statistika rodo, kad […]
Šalavijų arbata: kokias sveikatos bėdas padeda įveikti?
Vaistinis šalavijas (lotyniškai Salvia officinalis) – tai augalas, kurio pavadinimas jau savaime sufleruoja apie jo galingas savybes. Kildinamas iš lotyniško žodžio „salvere“, reiškiančio „gydyti“ arba […]