Kaip mažinti pilvo riebalus: ką valgyti, kad kristų svoris Pilvo riebalai ne tik estetinė problema – jie siejami su padidėjusia širdies ir kraujagyslių ligų, diabeto […]
Autorius: administratorius
Inkstų uždegimas: ką valgyti gydymo metu
Inkstų uždegimas (nefritas) yra liga, kuri gali pasireikšti tiek ūmine, tiek lėtine forma. Šis sutrikimas paveikia organizmo gebėjimą filtruoti skysčius ir pašalinti toksinus, todėl tinkama […]
Jei „sustojo“ skrandis: ką daryti
Daugelis yra girdėję ar patyrę situaciją, kai „sustojo skrandis“. Tai dažniausiai reiškia sunkumo jausmą, virškinimo sulėtėjimą, pilvo pūtimą ar net skausmą po gausesnio valgymo. Šis […]
Didelis pulsas: dažniausios priežastys
Pulsas – tai širdies susitraukimų dažnis, kuris dažniausiai matuojamas dūžiais per minutę. Normalus pulsas suaugusiajam ramybės būsenoje siekia 60–90 dūžių per minutę. Kai šis skaičius […]
Aukštas pulsas: ar visada pavojinga?
Pulsas – tai širdies susitraukimų dažnis, skaičiuojamas dūžiais per minutę. Jis yra vienas iš pagrindinių sveikatos rodiklių, atspindinčių širdies ir kraujagyslių sistemos būklę. Įprastai suaugusio […]
Koks normalus kraujo spaudimas? Aiški atmintinė
Kraujo spaudimas – vienas pagrindinių sveikatos rodiklių, kurį gydytojai vertina kasdienėje praktikoje. Jis parodo, kokiu stiprumu kraujas spaudžia kraujagyslių sieneles. Šis rodiklis yra labai svarbus, […]
Širdies ritmas: kas lemia jo pokyčius
Širdies ritmas – tai širdies susitraukimų dažnis, išreiškiamas dūžiais per minutę. Jis yra vienas svarbiausių rodiklių, atspindinčių žmogaus sveikatos būklę. Normalus širdies ritmas suaugusiam žmogui […]
Maksimalus pulsas pagal amžių: kaip paskaičiuoti teisingai
Maksimalus pulsas – tai didžiausias širdies susitraukimų dažnis per minutę, kurį žmogaus organizmas gali pasiekti intensyvios fizinės veiklos metu. Šis rodiklis padeda sportuojantiems žmonėms įvertinti, […]
Kuo pavojingas žemas kraujo spaudimas: gydytojo įžvalgos
Žemas kraujo spaudimas, dar vadinamas hipotenzija, daugeliui atrodo menka problema. Tačiau gydytojai pabrėžia, kad nuolat žemi rodikliai gali turėti rimtų pasekmių sveikatai, ypač jei žmogus […]
Sistolinis kraujo spaudimas: ką pasako viršutinis skaičius
Kraujo spaudimas yra vienas iš svarbiausių širdies ir kraujagyslių sistemos rodiklių, kurį medikai stebi kiekvieno paciento vizito metu. Matavimas visada pateikiamas dviem skaičiais – viršutinis […]