Deguonies kiekis kraujyje yra vienas iš svarbiausių rodiklių, parodančių, kaip mūsų organizmas aprūpinamas gyvybiškai svarbia medžiaga – deguonimi. Jis lemia smegenų, širdies ir kitų organų […]
Kategorija: Sveikata
Sveikata yra neatsiejama gyvenimo kokybės dalis, apimanti tiek fizinę, tiek emocinę gerovę. Šioje kategorijoje rasite patikimus straipsnius apie sveiką mitybą, imuniteto stiprinimą, ligų prevenciją, fizinį aktyvumą ir psichologinę savijautą. Pateikiami patarimai padeda priimti sąmoningus sprendimus, susijusius su kasdieniais įpročiais, streso valdymu bei gyvenimo būdo pasirinkimais. Turinys parengtas aiškiai, pagrįstas mokslo žiniomis ir pritaikytas tiek profilaktikai, tiek sveikatos palaikymui ar gerinimui. Visi tekstai yra optimizuoti pagal aukščiausius SEO standartus, todėl aktualią ir patikimą informaciją galite rasti greitai bei lengvai.
Deguonies kiekis kraujyje 80%: kada kviesti pagalbą
Deguonies kiekio kraujyje stebėjimas šiandien tapo daug paprastesnis – pakanka turėti pulsoksimetrą, kad galėtume sekti savo sveikatą namuose. Vis dėlto ne visi supranta, ką reiškia […]
Padidėjęs akių spaudimas: simptomai, kurių nevalia ignoruoti
Akių sveikata dažnai lieka antrame plane, kol nepajuntame pirmųjų negalavimų. Viena dažniausių, bet kartu ir pavojingiausių būklių yra padidėjęs akių spaudimas, dar vadinamas akispūdžiu. Nors […]
Aukštas spaudimas: 7 klaidos, kurios brangiai kainuoja
Aukštas kraujospūdis – viena dažniausių širdies ir kraujagyslių ligų priežasčių. Jis ilgą laiką gali nesukelti jokių simptomų, todėl dažnai vadinamas „tyliuoju žudiku“. Tačiau nemaža dalis […]
Suriebėjusios kepenys: ką valgyti, kad rodikliai gerėtų
Suriebėjusios kepenys – vis dažniau pasitaikanti diagnozė, kuri dažniausiai siejama su netinkama mityba, antsvoriu, fizinio aktyvumo stoka ir kitais rizikos veiksniais. Kepenų sveikata yra itin […]
Po dantų implantacijos: ką valgyti pirmą savaitę
Dantų implantacija – modernus būdas atkurti prarastus dantis, suteikiantis ne tik estetinę, bet ir funkcinę naudą. Visgi pirmoji savaitė po procedūros yra ypač svarbi, nes […]
Diastolinis kraujo spaudimas 90: ką rodo rodikliai
Kraujo spaudimas yra vienas iš pagrindinių sveikatos rodiklių, kurį verta stebėti reguliariai. Dažniausiai kalbame apie du skaičius – sistolinį ir diastolinį. Sistolinis rodo spaudimą širdžiai […]
Aukštas spaudimas: veiksmų planas 24 valandoms
Aukštas kraujo spaudimas – tai ne tik diskomfortas ar trumpalaikis negalavimas. Tai būklė, galinti turėti rimtų pasekmių, jei nesureaguojama laiku. Per pirmąsias 24 valandas po […]
Varpos uždegimas vaikui: kaip elgtis tėvams
Varpos uždegimas vaikams – tai dažna pediatrinė problema, galinti sukelti nerimą tiek mažajam pacientui, tiek jo tėvams. Nors iš pirmo žvilgsnio ši būklė atrodo gąsdinanti, […]
Streptokokas vaikui: kaip diagnozuojama ir gydoma
Streptokokas yra viena dažniausių bakterinių infekcijų priežasčių vaikams, galinti sukelti ne tik nemalonius simptomus, bet ir rimtas komplikacijas, jei nėra laiku diagnozuojama bei tinkamai gydoma. […]