Žemas kraujo spaudimas, dar vadinamas hipotenzija, gali pasireikšti įvairiais simptomais – nuo lengvo nuovargio iki alpimo. Nors kai kuriems žmonėms tai nėra pavojinga, kitiems žemas […]
Kategorija: Sveikata
Sveikata yra neatsiejama gyvenimo kokybės dalis, apimanti tiek fizinę, tiek emocinę gerovę. Šioje kategorijoje rasite patikimus straipsnius apie sveiką mitybą, imuniteto stiprinimą, ligų prevenciją, fizinį aktyvumą ir psichologinę savijautą. Pateikiami patarimai padeda priimti sąmoningus sprendimus, susijusius su kasdieniais įpročiais, streso valdymu bei gyvenimo būdo pasirinkimais. Turinys parengtas aiškiai, pagrįstas mokslo žiniomis ir pritaikytas tiek profilaktikai, tiek sveikatos palaikymui ar gerinimui. Visi tekstai yra optimizuoti pagal aukščiausius SEO standartus, todėl aktualią ir patikimą informaciją galite rasti greitai bei lengvai.
Aukštas kraujo spaudimas: priežastys, kurias dažnai praleidžiame
Aukštas kraujo spaudimas arba hipertenzija yra viena dažniausių sveikatos problemų šiuolaikiniame pasaulyje. Ji dažnai vadinama „tyliąja žudike“, nes ilgą laiką gali nesukelti jokių simptomų, tačiau […]
Žemas diastolinis kraujo spaudimas: rizikos ir pagalba
Kraujo spaudimas yra vienas svarbiausių sveikatos rodiklių, atspindintis širdies ir kraujagyslių sistemos būklę. Jį sudaro du skaičiai: sistolinis (viršutinis) ir diastolinis (apatinis). Diastolinis spaudimas parodo […]
Aukštas diastolinis kraujo spaudimas: ką keisti jau šiandien
Kraujo spaudimas yra vienas iš svarbiausių širdies ir kraujagyslių sistemos rodiklių. Įprastai jis matuojamas dviem skaičiais – sistoliniu (viršutiniu) ir diastoliniu (apatiniu). Jei diastolinis spaudimas […]
Kraujo spaudimas 90/60: norma ar hipotenzija?
Kraujo spaudimas – vienas svarbiausių žmogaus sveikatos rodiklių, padedantis suprasti, kaip efektyviai širdis pumpuoja kraują per organizmą. Įprastai normalus kraujo spaudimas laikomas 120/80 mmHg, tačiau […]
Didelis pulsas, mažas spaudimas: kas vyksta jūsų organizme
Didelis pulsas ir mažas kraujo spaudimas – tai derinys, galintis kelti nerimą tiek jaunam, tiek vyresniam žmogui. Ši būklė dažnai siejama su širdies ir kraujagyslių […]
Roto virusas vaikui: skysčių vartojimo taisyklės
Roto virusas yra viena dažniausių vaikų ūmaus viduriavimo ir vėmimo priežasčių. Jis ypač pavojingas mažiems vaikams, nes organizmas greitai netenka skysčių, o tai gali sukelti […]
Diastolinis kraujo spaudimas: kodėl svarbus apatinis skaičius
Kai matuojame kraujo spaudimą, rezultatas pateikiamas dviem skaičiais, pavyzdžiui, 120/80 mmHg. Viršutinis skaičius – sistolinis spaudimas – parodo, kokį slėgį kraujagyslėse sukuria širdis susitraukdama. Apatinis […]
Spaudimas pagal amžių: kaip kinta per gyvenimą
Kraujo spaudimas yra vienas svarbiausių sveikatos rodiklių, leidžiantis įvertinti širdies ir kraujagyslių sistemos darbą. Įprasta, kad žmogaus kraujospūdžio rodikliai kinta bėgant metams, o tai susiję […]
Kraujo spaudimas 160/100: kada kreiptis skubiai
Kraujo spaudimo rodikliai yra vienas iš pagrindinių širdies ir kraujagyslių sveikatos indikatorių. Kai skaičiai pakyla iki 160/100 mmHg, tai jau yra ženklas, kad organizmui kyla […]