Kalcio karbonatas yra viena dažniausiai gamtoje sutinkamų mineralinių medžiagų, turinti ne tik reikšmingą biologinę funkciją, bet ir itin platų pritaikymo spektrą kasdienėje buityje, pramonėje bei […]
Kaip vitaminas E veikia mūsų sveikatą ir kodėl jo gali pritrūkti žiemą
Vitaminas E yra vienas iš svarbiausių antioksidantų, palaikančių organizmo gyvybines funkcijas. Jis padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso, stiprina imuninę sistemą ir prisideda prie odos, […]
Kaip internetinės telefonų knygos pakeitė kontaktų paiešką kasdieniame gyvenime
Dar visai neseniai daugelio namuose buvo storos, popierinės telefonų knygos, kuriose reikėdavo kantriai versti puslapius ieškant pavardės, vardo ar įmonės pavadinimo. Šiandien toks vaizdas jau […]
Paprastosios silkės vis dažniau grįžta į lietuvių virtuvę: ekspertai aiškina, kodėl
Paprastoji silkė, ilgus metus buvusi tarsi užmiršta kasdienio lietuvių stalo dalis, pastaruoju metu išgyvena tikrą renesansą. Pirkėjai vis dažniau renkasi ne tik tradicinę silkę aliejuje […]
Kuo naudingos laimų sultys ir kaip jas vartoti kasdien?
Laimų sultys vis dažniau atrandamos sveikatos entuziastų virtuvėse, nes tai natūrali, gaivi ir labai universali priemonė, galinti pagerinti savijautą bei kasdienę mitybą. Nors laimai panašūs […]
Kaip sumažinti cukraus kiekį kraujyje: gydytojų patarimai, kurie gali padėti kasdien
Daugelis žmonių kasdien susiduria su padidėjusiu cukraus kiekiu kraujyje ir jo sukeliamais simptomais – nuovargiu, troškuliu, galvos svaigimu ar energijos svyravimais. Gydytojai pabrėžia, kad net […]
Kas valo kraujagysles: gydytojų įžvalgos ir naujausi tyrimai
Kraujagyslių sveikata yra viena svarbiausių bendros organizmo būklės dalių, todėl natūralu, kad žmonės domisi, kas iš tikrųjų gali padėti jas išvalyti ir apsaugoti nuo užsikimšimo. […]
Kairiojo šono skausmas pilvo apačioje: kada vertėtų sunerimti?
Kairiojo šono skausmas pilvo apačioje yra dažna, tačiau neretai paini problema, galinti kilti dėl labai įvairių priežasčių – nuo visiškai nepavojingų iki tokių, kurios reikalauja […]
Kaip valgomoji bulvė tapo lietuvių virtuvės fenomenu
Valgomoji bulvė Lietuvoje užima išskirtinę vietą – tai ne tik maisto produktas, bet ir kultūrinis simbolis, susijęs su tradicijomis, šeimos valgiais ir tautos istorija. Nuo […]
Kiaušinių baltymų nauda: ką verta žinoti apie šį maistingą produktą
Kiaušinių baltymai ilgą laiką buvo vertinami kaip itin maistingas produktas, tinkamas tiek sportininkams, tiek aktyvų gyvenimo būdą propaguojantiems žmonėms, tiek tiems, kurie tiesiog siekia subalansuotos […]