Mityba be gliuteno šiandien nebėra tik mada ar trumpalaikis susižavėjimas sveika gyvensena. Daugeliui žmonių, sergančių celiakija arba turinčių neceliakinį jautrumą glitimui, tai yra būtinybė, siekiant […]
Kada žydi sakuros Vilniuje: pavasario akimirka, kurios laukia miestiečiai
Pavasaris mieste prasideda nuo žydėjimo Kiekvienas pavasaris Vilniuje turi savo ypatingą momentą. Po ilgos žiemos miestas pamažu atgyja: parkai prisipildo žalumos, gatvėse pasirodo daugiau žmonių, […]
Kaip sumažinti pulsą be vaistų: veiksmingi būdai
Tikriausiai kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime yra patyręs tą staigų ir nemalonų jausmą, kai atrodo, jog širdis tuoj iššoks iš krūtinės. Tai gali nutikti […]
Pigios, bet stebuklingos: perlinių kruopų nauda sveikatai
Daugelis iš mūsų perlines kruopas prisimena su tam tikra nostalgija arba, priešingai, su lengvu nepasitenkinimu, menančiu mokyklos valgyklas ar senovinius troškinius. Ilgą laiką šis produktas […]
Juodasis Mėnulis horoskope: kaip jis veikia jūsų likimą?
Astrologija nėra vien tik mokslas apie planetų judėjimą ir jų fizinę įtaką mūsų kasdienybei. Tai kur kas gilesnė, tūkstantmečius menanti savęs pažinimo sistema, kurioje slypi […]
Stalo žaidimai dviem: kaip išsirinkti geriausią pramogą?
Šiuolaikiniame technologijų ir nuolatinio skubėjimo pasaulyje vis dažniau ieškome būdų, kaip kokybiškai praleisti laiką su artimu žmogumi be ekranų ir skaitmeninių trukdžių. Nors daugelis vis […]
Linų sėmenys nuo rūgštingumo: kaip teisingai paruošti?
Padidėjęs skrandžio rūgštingumas, dažnai pasireiškiantis nemaloniu rėmens graužimu ar deginimo jausmu už krūtinkaulio, yra viena dažniausių virškinimo sistemos problemų šiuolaikinėje visuomenėje. Nors vaistinėse gausu preparatų, […]
Pridegusios keptuvės valymas be chemijos: genialus triukas
Tikriausiai kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūręs su situacija, kai po gardžios vakarienės gaminimo keptuvės dugne lieka storas, juodas ir, atrodytų, niekaip nenugrandomas […]
Skausmas po kairiuoju šonkauliu: ką tai gali išduoti?
Deginantis, aštrus ar veriantis skausmas po kairiuoju šonkauliu yra vienas iš tų simptomų, kuris priverčia akimirksniu sunerimti net ir tuos, kurie retai skundžiasi sveikata. Kairysis […]
Permušimai vakare: kardiologas paaiškino, kada sunerimti
Po ilgos ir įtemptos darbo dienos, kai namuose pagaliau įsivyrauja tyla ir patogiai įsitaisote lovoje, staiga krūtinėje pajuntate nemalonų virptelėjimą. Širdis lyg sekundei sustoja, o […]