Bronchitas daugeliui žmonių atrodo kaip įprastas kvėpavimo takų susirgimas, kuris dažniausiai praeina per kelias savaites. Tačiau kai ligos simptomai užsitęsia ilgiau, nei tikėtasi, tai gali […]
Kaip B grupės vitaminai veikia jūsų energiją ir sveikatą
B grupės vitaminai dažnai vadinami energijos vitaminais, nes jie tiesiogiai dalyvauja daugybėje procesų, leidžiančių organizmui veikti optimaliai. Nors daugelis žmonių juos sieja tik su nuovargio […]
Kodėl rudens lapai tampa įkvėpimu menininkams ir gamtos mylėtojams
Rudens metu gamta pasikeičia taip drastiškai ir žavingai, kad net trumpam sustojus pajuntamas ypatingas įkvėpimas. Spalvų gausa, krentančių lapų judėjimas ir besikeičiantis kraštovaizdis suteikia jaukumo, […]
Kaip krienų lapai keičia lietuvių virtuvę: netikėti panaudojimo būdai
Krienų lapai ilgą laiką buvo laikomi tiesiog priedu konservavimui, tačiau pastaraisiais metais jie sugrįžta į lietuvių virtuvę visai naujais kampais. Nuo aromatingų pagardų iki fermentuotų […]
Ką reikėtų žinoti apie obuolių actą: nauda, rizikos ir specialistų patarimai
Obuolių actas jau daugelį metų išlieka populiari natūralios sveikatos priemonė, kuri dažnai minima tiek tradicinėje, tiek šiuolaikinėje sveikatingumo literatūroje. Vis dėlto prieš pradedant jį vartoti […]
Kodėl skauda kairį šoną ties juosmeniu: galimos priežastys ir kada kreiptis į gydytoją
Kairiojo šono skausmas ties juosmeniu yra gana dažnas simptomas, su kuriuo gali susidurti tiek jaunesni, tiek vyresni žmonės. Nors kartais nemalonus pojūtis praeina savaime ir […]
Kai mirguliuoja akyse: ką daryti ir kada kreiptis pagalbos
Kai akyse ima mirguliuoti, dauguma žmonių išsigąsta, nes pojūtis dažnai atsiranda staiga ir gali būti lydimas kitų nemalonių simptomų. Mirgėjimas nebūtinai reiškia rimtą sveikatos problemą, […]
Kodėl moterims skauda kairį šoną apačioje: galimos priežastys ir kada kreiptis į medikus
Kairiojo apatinio sono skausmas moterims yra dažnas nusiskundimas, kuris gali kilti dėl labai įvairių priežasčių – nuo visiškai nepavojingų iki reikalaujančių neatidėliotinos medicininės pagalbos. Skausmas […]
Paprastas blynų receptas savaitgalio pusryčiams: ką verta išbandyti šį rytą
Rūpestingai paruošti savaitgalio pusryčiai suteikia dienai ypatingo jaukumo, o paprasti ir gardūs blynai – tai patogus būdas pradėti rytą be streso. Nesvarbu, ar gaminate tik […]
Kuo naudingos obuolių sultys ir kodėl jos vertinamos sveikatos specialistų
Obuolių sultys daugelį metų išlieka vienu mėgstamiausių natūralių gėrimų, vertinamu tiek dėl malonaus skonio, tiek dėl naudingų savybių organizmui. Nors jos dažnai laikomos tiesiog lengvu […]