Galvos svaigimas, atsirandantis po sočių pietų ar vakarienės, yra gana dažnas, tačiau neretai ignoruojamas simptomas. Dauguma žmonių tai nurašo paprastam nuovargiui ar persivalgymui, manydami, kad […]
Spuogai ant veido: kada tai rimtos ligos ženklas?
Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime yra pabudęs ir veidrodyje išvydęs nemalonią staigmeną – naują, skausmingą spuogą. Nors dažniausiai dėl to kaltiname netinkamą veido kremą, […]
Šaltibarščių receptas: kaip namuose paruošti vasaros hitą
Atėjus šiltiems orams ir vasaros saulei pradedant kaitinti vis stipriau, kiekvieno lietuvio virtuvėje atgimsta tikras kulinarijos šedevras, kurio ryški rožinė spalva ir gaivus skonis asocijuojasi […]
Naminiai vaistai nuo kosulio: kas padeda efektyviausiai?
Kosulys yra vienas labiausiai varginančių peršalimo simptomų, kuris neretai sutrikdo ne tik dienotvarkę, bet ir nakties miegą. Nors vaistinėse gausu įvairiausių sirupų bei tablečių, daugelis […]
Kalkių valymas nuo dušo stiklo: paprasta ir pigi gudrybė
Kiekvienas, turintis stiklinę dušo kabiną arba stiklines vonios pertvaras, puikiai žino tą nusivylimo jausmą, kai vos po kelių maudynių skaidrus ir blizgantis paviršius pasidengia baltomis, […]
Spengimas ausyse: kada būtina skubi gydytojo pagalba?
Spengimas ausyse, mediciniškai vadinamas tinitu, yra reiškinys, su kuriuo bent kartą gyvenime susiduria didžioji dalis žmonių. Tai būklė, kai žmogus girdi įvairius garsus – cypimą, […]
Apatinis spaudimas 50: kardiologas paaiškino, ką daryti
Daugelis žmonių yra įpratę nuolat stebėti savo kraujo spaudimą baimindamiesi aukštų rodiklių, kurie siejami su infarkto ar insulto rizika. Tačiau pamačius kraujospūdžio matuoklio ekrane skaičius, […]
Mažas miegamasis: kaip sukurti jaukumą ir sutaupyti vietos?
Kiekvienas namų kampelis turi savo paskirtį, tačiau miegamasis yra ta asmeninė tvirtovė, kurioje prasideda ir baigiasi mūsų diena. Dažnai manoma, kad tik erdvūs apartamentai gali […]
Neveikia mobilusis internetas? Štai kaip tai išspręsti
Gyvename laikais, kai nuolatinis ryšys su pasauliu yra tapęs nebe prabanga, o visiška būtinybe. Naršymas socialiniuose tinkluose, svarbių elektroninių laiškų siuntimas, navigacijos programėlių naudojimas keliaujant, […]
Vitaminas D vaikams: gydytoja įspėja dėl dažnų klaidų
Vitamino D tema Lietuvoje yra viena iš tų, kuriomis diskutuoja visi – nuo tėvų žaidimų aikštelėse iki aukščiausio lygio pediatrų konferencijose. Gyvenant klimato zonoje, kur […]