Kas yra raumenų uždegimas?
Raumenų uždegimas – tai procesas, kurio metu raumenų audiniuose prasideda uždegiminė reakcija. Tai gali būti atsakas į traumą, virusinę infekciją, autoimuninį sutrikimą ar net neaiškios kilmės uždegimas. Medicinoje ši būklė dažnai vadinama miozitu, o jos formos gali būti skirtingos: polimiozitas, dermatomiozitas, infekcinis ar vaistų sukeltas miozitas.
Uždegimo metu pažeidžiamos raumenų skaidulos, sumažėja jų funkcionalumas, atsiranda skausmas, silpnumas, kartais – patinimas ar temperatūros padidėjimas uždegiminėje vietoje. Kai kuriais atvejais uždegimas išplinta į kelias raumenų grupes ir sutrikdo žmogaus judėjimą, net elementarius kasdienius veiksmus.
Dažniausi raumenų uždegimo simptomai
Simptomai gali skirtis priklausomai nuo uždegimo priežasties ir intensyvumo, tačiau dažniausiai pasireiškia šie požymiai:
- Skausmas raumenyse – dažniausiai pasireiškia bukas, maudžiantis ar deginantis skausmas viename ar keliuose raumenyse. Skausmas gali sustiprėti judant ar spaudžiant paveiktą vietą.
- Raumenų silpnumas – vienas svarbiausių miozito požymių. Pacientai dažnai skundžiasi, kad tampa sunku pakilti nuo kėdės, lipti laiptais ar pakelti daiktus.
- Patinimas ir paraudimas – kai kuriais atvejais uždegiminis raumuo patinsta, oda virš jo parausta ar tampa šiltesnė.
- Nuovargis ir bendras silpnumas – dažnas palydovas, ypač kai uždegimas susijęs su sistemine liga.
- Karščiavimas – jei raumenų uždegimą sukelia infekcija, gali pasireikšti padidėjusi kūno temperatūra.
- Judesių ribotumas – skausmas ar silpnumas gali trukdyti laisvai judėti, ypač kai pažeisti dideli raumenys, pavyzdžiui, šlaunys ar pečių juosta.
Šie simptomai gali atsirasti staiga arba vystytis palaipsniui. Dėl to kai kurie pacientai ilgą laiką nesikreipia į gydytojus, manydami, kad tai tik pertempimas ar nuovargis.
Galimos raumenų uždegimo priežastys
Raumenų uždegimą gali sukelti įvairūs veiksniai. Tiksli priežastis padeda parinkti tinkamą gydymą, todėl svarbu ją nustatyti:
- Virusinės infekcijos – gripas, Epstein-Barr virusas, COVID-19 ir kiti virusai gali sukelti laikiną raumenų uždegimą.
- Bakterinės infekcijos – rečiau, tačiau bakterijos gali sukelti pūlingą miozitą, kuris dažnai pasireiškia stipriu skausmu, paraudimu, karščiavimu.
- Autoimuninės ligos – kai imuninė sistema klaidingai atakuoja savo raumenų audinius. Tokioms būklėms priskiriami polimiozitas, dermatomiozitas, sisteminė raudonoji vilkligė ir kt.
- Vaistai – kai kurie cholesterolio kiekį mažinantys vaistai (statinai), antivirusiniai preparatai ir net kai kurie antibiotikai gali sukelti vaistų sukeltą miozitą.
- Traumos, fizinis pertempimas – intensyvios treniruotės ar netinkamai atlikti pratimai gali sukelti raumenų uždegimą dėl mikrotraumų.
- Parazitinės infekcijos – tokios kaip trichineliozė, kai raumenis pažeidžia parazitai.
Kada būtina kreiptis į gydytoją?
Nors lengvas raumenų skausmas gali praeiti savaime, tam tikri požymiai rodo, kad būtina pasitarti su gydytoju:
- Skausmas ar silpnumas nepraeina ilgiau nei kelias dienas.
- Skausmas vis stiprėja, trukdo judėti ar atlikti kasdienes veiklas.
- Atsirado karščiavimas, paraudimas, patinimas.
- Pastebite, kad sunku pakelti rankas, išlaikyti pusiausvyrą, atsistoti nuo kėdės.
- Skausmas pasireiškia po vaistų vartojimo ar virusinės infekcijos.
Laiku pradėtas gydymas padeda išvengti komplikacijų, tokių kaip raumenų atrofija, judėjimo sutrikimai ar lėtinis skausmas.
Kaip diagnozuojamas raumenų uždegimas?
Gydytojas, įvertinęs simptomus, gali paskirti šiuos tyrimus:
- Kraujo tyrimai – ypač svarbūs raumenų fermentų (CK, AST, ALT), uždegimo rodiklių (CRB, ENG) įvertinimui.
- Raumenų echoskopija arba MRT – padeda nustatyti uždegimo lokalizaciją ir intensyvumą.
- Elektromiografija – įvertina raumenų elektrinį aktyvumą.
- Raumenų biopsija – atliekama retais atvejais, kai reikalinga patvirtinti diagnozę.
Gydymo galimybės ir rekomendacijos
Gydymas priklauso nuo uždegimo priežasties:
- Infekcinis miozitas – gydomas antivirusiniais arba antibiotikais, jei uždegimą sukėlė bakterijos.
- Autoimuninis miozitas – taikomas gydymas kortikosteroidais, imunosupresiniais vaistais.
- Vaistų sukeltas uždegimas – nutraukiamas ar pakeičiamas vaistas, sukėlęs problemą.
- Simptominis gydymas – skausmui mažinti naudojami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), fizinė terapija, poilsis, tempimo pratimai.
Labai svarbi reabilitacija: raumenų stiprinimo pratimai, masažas, fizioterapija. Ilgai trunkantis miozitas reikalauja kantrybės ir nuoseklaus gydymo plano laikymosi.
Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)
Ar kiekvienas raumenų skausmas reiškia uždegimą?
Ne. Dauguma raumenų skausmų atsiranda dėl fizinio krūvio ar netaisyklingos padėties. Uždegimui būdingas ir silpnumas, karščiavimas, trunkantis ilgai ar plintantis skausmas.
Ar miozitas yra pavojingas gyvybei?
Dažniausiai miozitas nėra pavojingas, tačiau kai kuriais atvejais, ypač jei sukelia kvėpavimo ar širdies raumenų pažeidimą, gali būti rimta būklė. Laiku gydomas jis paprastai suvaldomas.
Ar galima sportuoti turint raumenų uždegimą?
Uždegimo metu sportuoti nerekomenduojama. Svarbu leisti raumenims pailsėti. Kai simptomai sumažėja, galima palaipsniui grįžti prie fizinio aktyvumo, bet tik su gydytojo leidimu.
Kiek laiko trunka raumenų uždegimo gydymas?
Gydymo trukmė priklauso nuo priežasties. Lengvas infekcinis miozitas gali praeiti per kelias savaites, o autoimuninės formos gydomos mėnesius ar net ilgiau.
Ar galima išvengti miozito?
Ne visada, tačiau galima sumažinti riziką: vengti per didelio fizinio krūvio, saugotis virusinių infekcijų, pasitarti su gydytoju dėl vaistų, kurie gali sukelti uždegimą.
Kasdieniai ženklai, kurių nereikėtų ignoruoti
Raumenų sveikata – tai daugiau nei jėga ar ištvermė. Ji taip pat apima gebėjimą laisvai judėti, be skausmo ir įtampos. Jei pastebite, kad kasdien darosi vis sunkiau pakelti rankas, atsistoti, pakelti nešulį ar nuolat jaučiate diskomfortą raumenyse – tai ne tik pervargimas. Stebėkite savo kūno siunčiamus signalus: nuovargį, jautrumą, silpnumą ar skausmą. Tai gali būti pirmieji uždegimo požymiai. Kuo anksčiau reaguosite, tuo greičiau galėsite sugrįžti prie įprasto gyvenimo ritmo be skausmo ir nerimo.
