Kokios gali būti sąnarių skausmo priežastys?
Norint pasirinkti tinkamus vaistus, pirmiausia būtina nustatyti priežastį. Sąnarių skausmas gali kilti dėl:
- uždegiminių procesų (pvz., artrito);
- dėl traumos, sumušimo ar patempimo;
- kremzlės nusidėvėjimo (artrozės);
- autoimuninių ligų, kai organizmas atakuoja savo audinius;
- infekcijų (virusinių ar bakterinių);
- metabolinių sutrikimų, pavyzdžiui, podagros.
Priežastis lemia ne tik gydymo pobūdį, bet ir vaistų pasirinkimą – nuo paprastų skausmą malšinančių priemonių iki sudėtingo ilgalaikio gydymo.
Dažniausiai naudojami vaistai nuo sąnarių skausmo
Vaistai nuo sąnarių skausmo skirstomi į kelias grupes, priklausomai nuo jų veikimo mechanizmo ir paskirties. Štai svarbiausios iš jų:
1. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU)
Tai viena dažniausiai vartojamų vaistų grupių, padedančių mažinti skausmą, patinimą ir uždegimą. Populiariausi vaistai – ibuprofenas, naproksenas, diklofenakas ir ketoprofenas. Jie veikia slopindami prostaglandinų gamybą – medžiagų, atsakingų už uždegimą ir skausmą.
Šie vaistai gali būti vartojami tablečių, gelių ar tepalų pavidalu. Tepalai ir geliai (pvz., „Fastum“, „Voltaren“, „Dolgit“) ypač tinka vietiniam naudojimui, kai skausmas lokalizuotas vienoje vietoje.
2. Paracetamolis
Tai saugesnis pasirinkimas tiems, kuriems NVNU netinka dėl skrandžio ar širdies problemų. Paracetamolis efektyviai malšina skausmą, bet neturi stipraus priešuždegiminio poveikio, todėl labiau tinka esant lengvesniems sąnarių skausmams.
3. Kortikosteroidai
Šie vaistai veikia stipriai priešuždegimiškai ir dažnai naudojami, kai kiti vaistai nepadeda. Kortikosteroidai (pvz., prednizolonas, deksametazonas) gali būti skiriami tablečių pavidalu arba leidžiami tiesiai į pažeistą sąnarį. Jie greitai mažina uždegimą, tačiau ilgalaikis vartojimas gali turėti šalutinį poveikį, todėl gydymas turi būti griežtai kontroliuojamas gydytojo.
4. Hialurono rūgšties injekcijos
Hialurono rūgštis natūraliai randama sąnario skystyje ir padeda sutepti bei apsaugoti kremzlę. Injekcijos į sąnarį pagerina judrumą, sumažina trintį ir skausmą, ypač sergant artroze. Tai tarsi „sąnario tepalo papildymas“, kuris padeda ilgiau išsaugoti sąnario funkciją.
5. Chondroprotektoriai
Šie preparatai (pvz., gliukozaminas, chondroitino sulfatas) veikia kremzlės struktūrą – padeda ją atkurti ir apsaugo nuo tolesnio nusidėvėjimo. Jų poveikis pasireiškia lėtai, todėl dažnai vartojami ilgalaikiai kursai. Nors ne visiems jie suteikia ryškų palengvėjimą, dauguma pacientų pastebi pagerėjimą po kelių mėnesių vartojimo.
6. Biologinė terapija
Sunkių reumatoidinio artrito ar kitų autoimuninių ligų atvejais taikoma biologinė terapija – modernūs vaistai, veikiantys konkrečius uždegimo mediatorius. Tai brangus, bet labai veiksmingas gydymo metodas, taikomas tik gydytojo specialisto sprendimu.
Natūralūs papildai ir alternatyvūs sprendimai
Be vaistų, daugelis renkasi natūralius papildus, kurie padeda palaikyti sąnarių sveikatą:
- Omega-3 riebalų rūgštys – mažina uždegimą ir skausmą.
- Kurkuma (ciberžolė) – pasižymi natūraliu priešuždegiminiu poveikiu.
- Kalcis ir vitaminas D – būtini kaulų ir sąnarių stiprumui.
- Kolagenas – padeda palaikyti sąnarių elastingumą.
Nors šie papildai nėra vaistai, jie gali padėti palaikyti ilgalaikę sąnarių sveikatą ir pagerinti gydymo rezultatus.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?
Jei sąnarių skausmas trunka ilgiau nei kelias dienas, stiprėja ar riboja judėjimą – būtina pasitarti su gydytoju. Svarbu išsiaiškinti priežastį ir neapsiriboti tik savarankišku gydymu. Gydytojas gali paskirti rentgeno, ultragarsinį ar laboratorinius tyrimus, kurie padės tiksliai nustatyti problemą ir parinkti tinkamiausius vaistus.
DUK – dažniausiai užduodami klausimai
Ar galima vartoti NVNU ilgą laiką?
Ne. Ilgalaikis NVNU vartojimas gali sukelti skrandžio opas, širdies ar inkstų pažeidimus. Juos reikėtų vartoti trumpais kursais, vadovaujantis gydytojo nurodymais.
Ar tepalai gali būti tokie pat veiksmingi kaip tabletės?
Tepalai ir geliai yra naudingi, kai skausmas lokalizuotas paviršiniuose sąnariuose, pvz., keliuose ar rankose. Jie veikia vietiškai ir nesukelia šalutinio poveikio virškinimo sistemai.
Ar chondroprotektoriai tikrai veikia?
Rezultatai priklauso nuo individualios būklės ir ligos stadijos. Jie efektyviausi pradiniame artrozės etape, tačiau reikalauja ilgalaikio vartojimo.
Ar sąnarių skausmas visada susijęs su amžiumi?
Ne. Nors su amžiumi kremzlės dėvisi, sąnarių skausmą gali sukelti ir sportinės traumos, infekcijos, ar net stresas – nepriklausomai nuo amžiaus.
Ar galima derinti kelias vaistų rūšis?
Taip, bet tik gydytojo nurodymu. Kai kurie vaistai gali sąveikauti tarpusavyje, todėl savarankiškas derinimas gali būti pavojingas.
Kasdieniai įpročiai, padedantys palaikyti sveikus sąnarius
Vaistai padeda numalšinti simptomus, tačiau tik sveikas gyvenimo būdas leidžia išlaikyti ilgalaikį rezultatą. Rekomenduojama išlaikyti normalų kūno svorį, reguliariai mankštintis (ypač rekomenduojami plaukimas, joga, vaikščiojimas), vengti staigių judesių ir per didelio krūvio sąnariams. Taip pat svarbu užtikrinti visavertę mitybą su pakankamu baltymų, vitaminų ir mineralų kiekiu. Rūpinimasis sąnariais kasdien – tai investicija į sklandų judėjimą ir gerą savijautą ateityje.
