Pankolis vis dažniau tampa ne tik virtuvės prieskoniu, bet ir kasdieniu sveikatingumo ritualu. Šio augalo populiarumas sparčiai auga dėl jo universalumo, švelnaus skonio ir įspūdingo […]
Kuo naudingas meškinis česnakas ir kaip jį atpažinti pavasario miškuose
Pavasarį Lietuvos miškai atgyja ne tik nuo žaliuojančių medžių ir paukščių čiulbėjimo, bet ir nuo pirmųjų valgymui tinkamų augalų. Vienas iš jų – meškinis česnakas, […]
Kaip pasigaminti gardžias krabų salotas namuose
Krabų salotos – tai patiekalas, kuris daugelio namuose asocijuojasi su šventėmis, savaitgaliais ar tiesiog noru pasigaminti ką nors lengvo, gaivaus ir gardaus. Nors prekybos centruose […]
Miegamojo spinta tampa pagrindiniu akcentu: ką rinktis šiuolaikiniame būste
Šiuolaikiniuose būstuose vis daugiau dėmesio skiriama ne tik funkcionalumui, bet ir estetikai. Todėl miegamojo spinta tampa nebe antraeiliu baldu, o tikru interjero akcentu, galinčiu pakeisti […]
Kaip sumažinti kalio kiekį kraujyje: gydytojų patarimai ir įspėjimai
Padidėjęs kalio kiekis kraujyje, dar vadinamas hiperkalemija, gali būti pavojinga būklė, reikalaujanti atidžios stebėsenos ir profesionalios medicininės priežiūros. Nors kai kurie gyvenimo būdo pakeitimai gali […]
Ką reikia žinoti apie rožės žiedą ir jo priežiūrą
Rožės žiedas daugelį metų išlieka vienu gražiausių ir labiausiai vertinamų augalų žiedų. Jo išskirtinis kvapas, elegantiška forma ir spalvų gausa žavi ne tik patyrusius gėlininkus, […]
Kaip rozmarinų aliejus gali pagerinti kasdienę savijautą ir grožio rutiną
Rozmarinų aliejus pastaruoju metu vis dažniau atrandamas tiek natūralios sveikatos, tiek grožio puoselėjimo srityse. Jo aromatas malonus, o savybės – nepaprastai įvairialypės, todėl daugelis žmonių […]
Kada akių lašai iš tiesų padeda: gydytojai paaiškina dažniausias klaidas
Akių lašai yra vienas dažniausiai naudojamų ir greičiausių būdų palengvinti įvairius nemalonius pojūčius: sausumą, paraudimą, niežėjimą ar perštėjimą. Tačiau gydytojai vis dažniau pastebi, kad daugelis […]
Ką verta žinoti apie kmynų arbatą: nauda ir paruošimo patarimai
Kminu arbata Lietuvoje žinoma nuo senų laikų ir dažnai siejama su natūraliais sveikatos gerinimo metodais. Tai vienas iš tų paprastų, bet veiksmingų gėrimų, kurie yra […]
Geležies trūkumas: ką būtina žinoti apie pirmuosius požymius
Geležies trūkumas yra viena dažniausių mitybos problemų pasaulyje, galinti paveikti bet kokio amžiaus žmones. Nors simptomai kartais būna subtilūs, ankstyvas jų atpažinimas padeda išvengti rimtesnių […]