Kategorija: Mityba

Obuolių actas jau daugelį metų išlieka populiari natūralios sveikatos priemonė, kuri dažnai minima tiek tradicinėje, tiek šiuolaikinėje sveikatingumo literatūroje. Vis dėlto prieš pradedant jį vartoti […]

Obuolių sultys daugelį metų išlieka vienu mėgstamiausių natūralių gėrimų, vertinamu tiek dėl malonaus skonio, tiek dėl naudingų savybių organizmui. Nors jos dažnai laikomos tiesiog lengvu […]

Moliūgų sėklų aliejus pastaraisiais metais tapo vienu iš dažniausiai rekomenduojamų natūralių produktų, vertinamų dėl savo išskirtinės maistinės vertės ir teigiamo poveikio sveikatai. Jis pasižymi intensyvia […]

Pieno milteliai šiandien užima vis svarbesnę vietą maisto pramonėje, o jų populiarumas nuolat auga tiek tarp gamintojų, tiek tarp vartotojų. Ši sudėtinė dalis leidžia kurti […]

Vitaminas B12 yra vienas svarbiausių mūsų organizmo elementų, padedančių palaikyti normalų energijos lygį, protinį budrumą ir bendrą sveikatą. Nors dažnai į jį žiūrima kaip į […]

Ketogeninė mityba per pastaruosius kelerius metus tapo vienu iš labiausiai aptarinėjamų sveikos gyvensenos pokyčių. Vis daugiau žmonių ieško ne tik svorio mažinimo būdų, bet ir […]

Rūpestis dėl plaukų slinkimo yra dažnas tiek moterims, tiek vyrams, o tinkama mityba ir specialūs vitaminai gali suteikti realią pagalbą siekiant sustiprinti plaukus ir skatinti […]

Sveiko maisto receptai gali tapti kertiniu akmeniu keičiant kasdienius mitybos įpročius. Daugelis žmonių nori maitintis sveikiau, tačiau dažnai pritrūksta idėjų, motyvacijos arba gebėjimo paversti teorines […]

Gervuogės – tai vertingos uogos, kurios nuo senų laikų vertinamos dėl savo išskirtinio skonio ir įspūdingos maistinės vertės. Nors jos dažnai laikomos sezoniniu skanėstu, šios […]

Mėtų arbata pastaruoju metu tapo vienu dažniausių pasirinkimų tarp sveikatai neabejingų lietuvių. Nors ji buvo geriama nuo seno, tik dabar vis labiau išryškėja jos vertingos […]