Kategorija: Mityba

Padidėjęs skrandžio rūgštingumas, dažnai pasireiškiantis nemaloniu rėmens graužimu ar deginimo jausmu už krūtinkaulio, yra viena dažniausių virškinimo sistemos problemų šiuolaikinėje visuomenėje. Nors vaistinėse gausu preparatų, […]

Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūręs su nemaloniu jausmu, kai ryte sunku užsimauti žiedą, batai tampa ankšti, o veidas atrodo paburkęs. Skysčių kaupimasis […]

Metai iš metų mitybos specialistai, gydytojai ir mokslininkai vieningai sutaria dėl vieno dalyko – kai kalba pakrypsta apie sveikatą, ilgaamžiškumą ir lėtinių ligų prevenciją, Viduržemio […]

Daugelis iš mūsų esame įpratę kasdieniam vartojimui rinktis vištos kiaušinius, tačiau vis dažniau mitybos specialistai ir sveikatos entuziastai atsigręžia į kur kas mažesnę, bet savo […]

Vidurių užkietėjimas yra viena iš tų temų, apie kurias vengiama kalbėti garsiai, tačiau su ja susiduria didžiulė dalis populiacijos. Tai nėra tik laikinas diskomfortas ar […]

Ištisus dešimtmečius sveikatos specialistai, žiniasklaida ir net mineralinio vandens gamintojai mums kartojo tą pačią mantrą: privalote išgerti bent aštuonias stiklines arba du litrus vandens per […]

Vidurių užkietėjimas – tai viena dažniausių virškinimo sistemos problemų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas žmogus. Nors vaistinėse gausu įvairių cheminių preparatų, daugelis […]

Vidurių užkietėjimas yra viena dažniausių virškinimo sistemos problemų, su kuria susiduria įvairaus amžiaus žmonės. Nors vaistinėse gausu cheminių preparatų, skirtų šiai problemai spręsti, mitybos specialistai […]

Galvos svaigimas, atsirandantis po sočių pietų ar vakarienės, yra gana dažnas, tačiau neretai ignoruojamas simptomas. Dauguma žmonių tai nurašo paprastam nuovargiui ar persivalgymui, manydami, kad […]

Pastaraisiais metais sveikos mitybos pasaulyje vis dažniau linksniuojamas terminas „supermaistas“, tačiau mitybos specialistai ragina nepamiršti ir lietuviams puikiai pažįstamų, laiko patikrintų produktų. Vienas iš ryškiausių […]