Žarnyno uždegimas – ką valgyti, kad sau padėtum?

Žarnyno uždegimas yra rimta sveikatos problema, galinti sukelti skausmą, diskomfortą, viduriavimą, nuovargį bei gyvenimo kokybės suprastėjimą. Dažniausiai ši būklė pasireiškia sergant opiniu kolitu, Krono liga […]

Koks turi būti pulsas? Gydytojų orientyrai

Pulsas – tai širdies susitraukimų dažnis, kurį galime lengvai pamatuoti ties riešu, kaklu ar krūtinėje. Jis yra vienas svarbiausių rodiklių, atspindinčių mūsų širdies ir kraujagyslių […]

Pulsas 100: ką daryti ir kada nerimauti

Širdies ritmas yra vienas iš svarbiausių mūsų organizmo rodiklių. Pulsas, rodantis širdies susitraukimų dažnį per minutę, padeda įvertinti širdies ir kraujagyslių sistemos darbą. Dažniausiai ramybės […]